マカの効能に副作用の心配はつきものです。

　マカの効能は副作用を伴うのではないかという心配を和らげてくれる点をもう一つ取り上げましょう。それは、マカはペルーで何千
年もインカ帝国より前の時代から、疲労回復や体力増量などに効く野菜として食べられてきたということです。

　これがマカの副作用にどう関係しているかですって？そうです、それほど長く食べられてきたのに、副作用によって人が死んだり、
おかしくなったりという話は伝えられていないということなのです。もしも、マカの効能が副作用をともなうのならこんなに何千年も人が食べ続けるなんてありえないと思われませんか。

マカの効能に副作用があるというならば、とっくの昔ににマカは食べられなくなっているはずです。それでもマカの効能と副作用の
心配をされる方は自分の目で副作用があるかどうか調べてみることをおすすめします。

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